Tack Robin. Mkt inspirerande tips.
Känner direkt att den roddträning du nämner skulle passa mig perfekt. Initialt.
Målet är ju inte bara att gå ner i vikt utan att bli av med sälkroppen och skapa lite linjer.
Att succesivt lägga in lite kolhydrater i kosten låter som en bra ide.
Kör iallafall första månaden helt utan carbs och sedan får vi se.
Kommer inte heller vara helt manisk beträffande kosten, slinker det med nån carb så är ju inte det hela världen.
Start projekt GI. Måndag 4/2 Kl 06.00
